Filet Mignon de Porc en croûte Méditerranéenne
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Mise en appétit...
Un filet mignon entouré d'aubergine et de Mozzarella...
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TOQU'EN FICHE |
Origine
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France
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Niveau
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Facile.
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Nbre personnes
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6 personnes
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Préparation
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30mn
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Cuisson
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10 + 45 mn
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Légende :
CC=Cuillère à Café Rase
CCB=Cuillère à Café Bombée
CS=Cuillère à Soupe Rase
CSB=Cuillère à Soupe Bombée
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Toqu'au Marché pour 6 personnes
- 2 filets mignons de porc - Les choisir le plus cylindriques possible.
- 1 aubergine.
- 1 boule de Mozzarella - ne pas lésiner sur la qualité : prendre de la "Mozzarella de bufflonne".
- 40 g de beurre.
- Huile d'Olive.
- 1 CS de crème fraîche épaisse - Éventuellement.
- Sel.
- Poivre.
Pré-cuisson des filets mignons
Le but de cette pré-cuisson n'est pas de cuire les filets à coeur, seulement de leur donner une belle couleur dorée donc du goût.
- Retirer les 2 entames des filets mignons de manière à ce qu'ils aient une forme régulière.
- Dans une poêle bien chaude saisir dans un mélange beurre et huile d'olive les filets mignons de porc de tous côtés jusqu'à ce qu'il prennent une belle couleur dorée.
- À la fin de la pré-cuisson (10 mn environ) les saler poivrer et les réserver dans une assiette.
Préparation de l'aubergine
Pendant la pré-cuisson de filets.
- Trancher l'aubergine en 10 fines lamelles (1 mm pas plus) dans la longueur.
- Sous le grill les dessécher 10 mn après les avoir salées poivrées et couvertes d'un filet d'huile d'olive.
- Les réserver.
Préparation et cuisson des rôtis
- Préchauffer le four à 180°C.
- Trancher la Mozzarella préalablement égouttée en fines lamelles.
- Emmailloter les filets de porc dans les tranches de mozzarella salées et poivrées.
- Puis les enrouler dans les tranches fines d'aubergine disposées côte à côte.
- Ficeler le tout comme un rôti.
- Mettre les deux rôtis dans un plat à four, recouvrir chaque rôti d'une tranche de mozzarella : elle gratinera au four.
- Enfourner à 180° pour 45 mn.
Présentation finale
- Au sortir du four, laisser reposer les viandes 10mn à couvert.
- Retirer méticuleusement la ficelle des rôtis.
- Récupérer le jus de cuisson qui sera devenu onctueux par l'apport de mozzarella fondue. Éventuellement, l'allonger avec un peu de crème fraîche épaisse. Rectifier l'assaisonnement.
- À détailler en tranches épaisses devant les convives bien sûr.
Toqu'en Plus
- Cette recette supporte assez facilement une sur cuisson par le fait que le filet mignon est protégé : il gardera ainsi toute sa tendreté.
- L'amertume de l'aubergine cuite de cette façon se rapproche un peu de celle de l'endive : surprenant et divin à la fois !
- Accompagner ce plat d'un mélange de tagliatelles fraîches, champignons et le restant d'aubergines poêlé pratiquement à cru (plus un peu d'huile d'olive, tout de même !!) pour rester sur la note méditerranéenne.
- Fou d'aubergine ? Voici quelques recettes pour calmer votre addiction :
- Essayez donc aussi le plus traditionnel Rôti de Porc Boulangère
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